S’initier aux Risques Psychosociaux

Gratuite pour les adhérents

Formation créée le 01/04/2024. Dernière mise à jour le 14/04/2024.
Version du programme : 1

Type de formation

Formation présentielle

Durée de formation

7 heures (1 jour)

Accessibilité

Oui
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S’initier aux Risques Psychosociaux

Gratuite pour les adhérents


Objectifs de la formation

  • Identifier les principaux Risques psycho-sociaux (RPS)
  • Connaître et identifier les principaux facteurs de RPS et leurs conséquences
  • Auto-évaluer son niveau de RPS et de stress
  • Connaître et pratiquer des méthodes pour réguler son niveau de stress professionnel
  • Analyser les situations de travail problématiques
  • Définir un plan d’action individuel

Profil des bénéficiaires

Pour qui
  • Cadres, managers, ressources humaines, dirigeants
Prérequis
  • Sans prérequis

Contenu de la formation

Identifier le cadre légal
Différencier les principaux Risques Psycho-sociaux (RPS)
Repérer les facteurs de RPS
Auto-évaluer son niveau de RPS et de stress
Repérer les facteurs, se situer par rapport aux 6 de Gollac
Analyser leurs conséquences pour l’entreprise et le salarié
Différencier la prévention primaire / Secondaire / tertiaire
Identifier les acteurs internes et externes
Identifier et analyser ses besoins professionnels
Définir des stratégies pour les satisfaire
Exprimer ses sentiments et ses besoins
Identifier ses ressources internes et externes
Expérimenter des techniques de sophrologie
Différencier les niveaux et les démarches de prévention
Expérimenter des méthodes de communication positive
Définir ses objectifs et décider son plan individuel d’action
Ce programme peut être adapté en fonction des besoins et des objectifs

Suivi de l'exécution et évaluation des résultats

  • Assiduité contrôlée à l’aide d’une feuille d’émargement
  • Quizz
  • Carte mentale
  • Questionnaire de satisfaction

Ressources techniques et pédagogiques

  • Support de cours fourni
  • Méthodes interrogative et active privilégiées afin d’impliquer les participants dans l’apprentissage et favoriser l’intégration des savoirs et savoirs faire.

Modalités de certification

Résultats attendus à l'issue de la formation
  • Attestation de formation

Capacité d'accueil

Entre 6 et 12 apprenants

Délai d'accès

4 semaines

Accessibilité

Tout est mis en œuvre pour rendre accessible nos formations. Afin d’établir les modalités d’adaptation nécessaires, merci de nous contacter en amont de toute inscription.