S’initier aux Risques Psychosociaux
Gratuite pour les adhérents
Formation créée le 01/04/2024. Dernière mise à jour le 14/04/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Objectifs de la formation
- Identifier les principaux Risques psycho-sociaux (RPS)
- Connaître et identifier les principaux facteurs de RPS et leurs conséquences
- Auto-évaluer son niveau de RPS et de stress
- Connaître et pratiquer des méthodes pour réguler son niveau de stress professionnel
- Analyser les situations de travail problématiques
- Définir un plan d’action individuel
Profil des bénéficiaires
Pour qui
- Cadres, managers, ressources humaines, dirigeants
Prérequis
- Sans prérequis
Contenu de la formation
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Identifier le cadre légal
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Différencier les principaux Risques Psycho-sociaux (RPS)
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Repérer les facteurs de RPS
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Auto-évaluer son niveau de RPS et de stress
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Repérer les facteurs, se situer par rapport aux 6 de Gollac
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Analyser leurs conséquences pour l’entreprise et le salarié
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Différencier la prévention primaire / Secondaire / tertiaire
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Identifier les acteurs internes et externes
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Identifier et analyser ses besoins professionnels
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Définir des stratégies pour les satisfaire
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Exprimer ses sentiments et ses besoins
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Identifier ses ressources internes et externes
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Expérimenter des techniques de sophrologie
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Différencier les niveaux et les démarches de prévention
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Expérimenter des méthodes de communication positive
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Définir ses objectifs et décider son plan individuel d’action
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Ce programme peut être adapté en fonction des besoins et des objectifs
Suivi de l'exécution et évaluation des résultats
- Assiduité contrôlée à l’aide d’une feuille d’émargement
- Quizz
- Carte mentale
- Questionnaire de satisfaction
Ressources techniques et pédagogiques
- Support de cours fourni
- Méthodes interrogative et active privilégiées afin d’impliquer les participants dans l’apprentissage et favoriser l’intégration des savoirs et savoirs faire.
Modalités de certification
Résultats attendus à l'issue de la formation
- Attestation de formation
Capacité d'accueil
Entre 6 et 12 apprenants
Délai d'accès
4 semaines
Accessibilité
Tout est mis en œuvre pour rendre accessible nos formations. Afin d’établir les modalités d’adaptation nécessaires, merci de nous contacter en amont de toute inscription.